CALDO VERDE VITAMINA:
Em 2 litro de água cozinhe:
– 2 cebolas
– 2 alhos poros
1 batata doce
-2 xicaras de brócolis;
– 2 xicaras de abobrinha;
– 1 xicara de salsinha;
– 1 xicara de cebolinha verde;
– 1 colher de sobremesa rasa de sal marinho .
Bata tudo no liquidificador e deixe uma consistência semi liquida.
CALDO VERMELHO
Em 2 litro de água cozinhe:
– 2 cebolas
-1 mandioquinha
– 2 tomates para molho;
– 3 talos de salsão;
– 1 xicara de chá de manjericão;
– 1 xicara de xuxu
– 1 xicara de abobrinha;
– 1 colher de sobremesa rasa de sal marinho .
Bata tudo no liquidificador e deixe uma consistência semi liquida.
CALDO LARANJA
Em 2 litro de água cozinhe:
– 2 cebolas;
– 1 mandioca
– 2 xícaras de chá de folhas de brocolis comum;
– 3 talos de salsão;
– 1 xicara de chá de couve;
– 1 xícara de chá de abobora;
– 1 xicara de chá abobrinha;
– 1 colher de chá de gengibre ralado
– 1 colher de sobremesa rasa de sal marinho .
Bata tudo no liquidificador e deixe uma consistência semi liquida.
